ムカッ!ときたときに使える、怒りを抑える「アンガーマネジメント」って? WatanabeMasashi 4年前 ムカッ!ときたときに使える、怒りを抑える「アンガーマネジメント」って? Source: CanCam ムカッ!ときたときに使える、怒りを抑える「アンガーマネジメント」って? 関連怒りの感情に目を向けて! アンガーマネジメントするうえで知っておきたい4つのことファッション怒りは抑えなくていい。怒りを上手にコントロールする「アンガーマネジメント」6つのコツファッション大切なのは6秒間?怒りをコントロールするアンガーマネジメントファッション